Ses principes fondamentaux reposent sur l'idée que :

• Transmission transgénérationnelle : Les traumatismes, les secrets de famille, les conflits non résolus ou les "non-dits" des ancêtres peuvent se transmettre inconsciemment de génération en génération.

• Loyautés invisibles : Les individus peuvent être liés par des "loyautés invisibles" à leur lignée, ce qui peut se manifester par la répétition de schémas de vie (professionnels, affectifs, relationnels) ou de dates anniversaires (le "syndrome d'anniversaire").

• Inconscient familial : Les événements refoulés ou tus (suicides, faillites, maladies honteuses, etc.) peuvent créer un "fantôme" ou une "crypte" dans l'inconscient familial, influençant la vie des descendants.

L'objectif principal de la psychogénéalogie est de prendre conscience de ces liens et schémas inconscients pour s'en libérer, "rendre aux ancêtres ce qui leur appartient" et construire sa propre vie, allégée de cet héritage psychologique.

L'outil principal de cette démarche est souvent la construction du génosociogramme, une représentation graphique de l'arbre généalogique qui inclut les informations factuelles mais aussi les événements marquants, les relations et les émotions importantes sur plusieurs générations.

Cette méthode a été largement popularisée notamment par la psychologue Anne Ancelin Schützenberger.

La psychogénéalogie repose sur plusieurs concepts pour expliquer comment l'histoire familiale influence l'individu :

1. Le Génosociogramme

C'est l'outil central de la psychogénéalogie. Il s'agit d'un arbre généalogique enrichi qui ne se contente pas des dates et des liens de parenté. Il inclut :

• Les événements marquants (décès, accidents, maladies, migrations, faillites, etc.).

• Les relations affectives entre les membres (proches, conflictuelles, ruptures).

• Les professions, les dates importantes et les prénoms.

• Les secrets et les non-dits familiaux.

2. Le Syndrome d'Anniversaire

Ce concept décrit la tendance inconsciente à répéter des événements, des maladies ou des dates clés à la même période (ou au même âge) que les ancêtres. Par exemple, une personne pourrait vivre une faillite à l'âge exact où son grand-père a perdu son commerce.

3. Les Loyautés Invisibles

C'est l'idée que nous sommes liés par un sentiment de fidélité inconsciente à notre famille ou à notre clan. Cette loyauté peut nous pousser à répéter des destins, à ne pas réussir (pour ne pas "trahir" un ancêtre malheureux) ou à prendre la place d'un défunt.

4. Le "Fantôme" et la "Crypte"

• Le Fantôme (ou Syndrome du Gisant) : Il se réfère à un traumatisme non résolu et non verbalisé par les parents (comme la mort d'un enfant ou un secret honteux) qui s'installe dans l'inconscient de l'enfant né après ou de la génération suivante. L'enfant porte, sans le savoir, le deuil de cet aïeul.

• La Crypte : C'est l'endroit psychique où le secret ou le trauma familial est scellé pour ne pas exploser. L'individu peut développer des symptômes ou des comportements étranges en lien avec ce qui est "mis au tombeau".

La Démarche Thérapeutique

L'approche psychogénéalogique n'est pas seulement analytique, elle est aussi orientée vers l'action et la libération :

1. Enquête et Construction : Le patient, aidé par le praticien, rassemble les informations sur sa famille (témoignages, archives, photos) pour construire le génosociogramme.

2. Prise de Conscience : L'analyse du génosociogramme permet d'identifier les répétitions, les corrélations entre les événements passés et les difficultés actuelles, ainsi que les non-dits. C'est la première étape cruciale pour "mettre du sens" sur ses symptômes.

3. L'Acte Symbolique de Réparation : Une fois le lien transgénérationnel identifié, le praticien peut suggérer au patient d'effectuer un acte psychomagique ou symbolique. Cet acte, souvent très personnel, vise à "déprogrammer" l'injonction inconsciente ou à faire le deuil de l'ancêtre. Par exemple, écrire une lettre symbolique pour se séparer d'une loyauté, ou accomplir un geste réparateur.

4. Libération : L'objectif final est de se libérer de cet héritage aliénant pour pouvoir choisir son propre chemin de vie, sans être contraint de revivre le destin des ancêtres.